一、翡翠的微量元素有保健作用
根据现代生物、物理、化学分析,许多玉石中含有对人体有益的多种微量元素,如金、银、硅、锌、铁、硒、镁、锰、铬等。
翡翠长期佩带在身上，它与人体接触摩擦，这些微量元素进入人的体内，平衡人体内的微量元素水平。例如锌元素可以激活胰岛素，调节能量代谢，维护人体的免疫功能，促进儿童智力发育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。锰元素可以对抗自由基对人体造成的损伤，参与蛋白质、维生素的合成，促进血液循环，加速新陈代谢、抗衰老，防止老年痴呆症、骨质疏松、血管粥样硬化等。
二、翡翠磁场效应的保健作用
测试表明,玉石也具有特殊的;光电效应;。在施加压力、切削以及精加工打磨的过程中，会使这种效应聚焦蓄能，形成一个;电磁导播;，并放射出一种能被人体内细胞分子感应的强烈共振，使之起轻微摩擦，改善微循环系统的作用，从而使人体血液循环加快和新陈代谢提升，活化细胞组织，调节经络气血的精确运转，增强快速反应，提高人体的免疫功能。
三、翡翠对穴位的保健作用
手镯佩带在手腕上主要有内关、外关等穴位。手镯的摩擦和重量，都会对于内关、外关等穴位产生作用，促使手臂血液循环加快，软化血管，帮助人体排出毒素，治疗肩周炎等。
四、玉镯有助减肥健美
众所周知，东方女性中，如巴基斯坦、印度以及我国云南一些少数民族地区妇女，尤其是少女，大都体态轻盈，修长俊美，其中奥妙何在？原来他们有意或无意采用了一种简单实用的保持体形的方法。她们的左手前臂紧紧带上只精美的翡翠手镯，终生守此不舍，因而体形常保婀娜多姿。
医学专家解释：经过专门研究后发现，人的一些神经中枢位于前臂，玉镯可对此不断进行轻微按压，加之翡翠特具的光电效应和微量元素，会对人体内分泌腺，特别是甲状腺神经发出冲击，促进腺体分泌，加强人体分解代谢,因而有利于保持体形的苗条秀美。
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